Facebook

YouTube

Otwarte zajęcia ogólnorozwojowe podzielone na dwa bloki:

 

1 Blok - Elastyczność + postawa / Flexibility & Posture
4 zajęcia, 5 godzin, 75 min każde
od 20 kwietnia do 11 maja

 

2 Blok - Koordynacja + Pamięć mięśniowa / Coordination & Muscle Memory
4 zajęcia, 5 godzin, 75 min każde
od 25 maja do 22 czerwca  temat:

 

Termin zajęć: czwartek godzina 19:00 - 20:15
Lokalizacja: Dom Kultury Kolejarza, Filipa 6, II piętro, sala orkiestry
Zajęcia prowadzi: Ania Hrynkiewicz

 

Płatności i zapisy: możecie zapisać się na jeden blok, na drugi blok, lub na oba naraz.
Koszt 4 zajęć to 80 zł.
Przy opcji obu bloków, koszt wynosi 150 zł

 

REJESTRACJA OTWARTA
Link: http://consciousdancing.dancecamps.org

 

Cel zajęć:
poprawa jakości tańca oraz wyrobienie świadomości ciała, rozciągnięcie, poprawa płynności ruchu i koordynacji.

Co będziemy robić:
Elementy i figury solo jazzu będziemy łączyć z ćwiczeniami z baletu klasycznego, tańca nowoczesnego, stretchingu i medytacji.

Dla kogo: dla każdego od poziomu Beginners + w górę.

Większość ćwiczeń będzie spoza świata swingu dlatego poziom jest otwarty.
Polecam wygodne ubranie, nie krępujące ruchów, czasami będziemy ćwiczyć bez butów.

 

Już niebawem - 30 marca 2017 - rozpoczynamy specjalny intensywny kurs Balboa. Planujemy 4 spotkania (30.03, 06.04, 20.04, 27.04) po 2 godziny, w sumie będzie więc 8 godzin zajęć. Kurs przeznaczony jest dla osób, które posiadają doświadczenie taneczne - zajęcia będą intensywne :)

Termin: czwartek, 19:00 - 21:15

Prowadzący: Tomasz Przytycki i Karolina Macałka

Zapraszamy! :)

Moi drodzy :)

 

Ciesząc się ogromną popularnością kursów od podstaw, które wypełniły się bardzo szybko, pragniemy poinformować was o otwarciu kolejnej grupy.

Zajęcia będą odbywać się w poniedziałki, w godz 17:20-18:35, w sali orkiestry Domu Kultury Kolejarza (Filipa 6, II piętro).

Zajęcia poprowadzą Krystian Krzowski oraz Karolina Macałka.

 

Rejestracja na kurs czwartek, 9 marca 2017, od godziny 20:00

http://swing.org.pl/pl/kursy-lindy-hop/r

Grupa: Beginners 3 (poniedziałek)

 

Kurs rozpocznie się 3 kwietnia.

Zachęcamy do zapisywania się.

 

Zapraszamy na trzecie uderzenie czwartej edycji Kraków Lindy Invasion które nastapi 10-12 marca tego roku.

Czeka na Was 6h zajęć z lindy hop i solo jazz z instruktorami z Krakowa, Warszawy i Ljublany (Słowenia), trzy imprezy taneczne, muzyka na żywo, zaskakujące konkursy z nagrodami i inne atrakcje! Czy jesteście przygotowani, aby stawić im czoła?

Więcej informacji znjdziecie tutaj:

http://lindy-invasion.pl/index.php/pl/third-impact

https://www.facebook.com/events/406898556330933/