Lindy Hop, Balboa, Solo Jazz, Charleston i West Coast Swing
Regularne kursy od podstaw i dla zaawansowanych
Kursy tańca
Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze swingiem?
A może masz już doświadczenie w tańcach swingowych i chciałbyś kontynuować naukę?
Zapraszamy na regularne zajęcia!
Jesteś tu po raz pierwszy? Zajrzyj do zakładki dla początkujących.
Informacje organizacyjne
System trymestralny
Zajęcia odbywają się w systemie trymestralnym. Każdy trymestr to 3 miesiące nauki, podczas których spotykamy się od 8 do 10 razy (dokładną liczbę zajęć znajdziesz w opisie każdego kursu). Pojedyncze zajęcia trwają 70 minut.
W okresie wakacyjnym oferujemy zajęcia blokowe i miesięczne z rejestracją na każdy miesiąc osobno.
Darmowe praktisy
Chcesz przećwiczyć materiał z zajęć? Masz pytania do instruktorów? A może po prostu chcesz się spotkać z innymi kursantami?
W naszym studiu regularnie odbywają się otwarte praktisy taneczne, na które zapraszamy wszystkich, również kursantów innych krakowskich szkół.
Miejsce zajęć
Wszystkie zajęcia odbywają się w salach naszego studia tańca przy ul. Długiej 82/5a i 6 (przy Nowym Kleparzu).
Aktualności
Uwaga: >>> Rejestracja na zajęcia Sierpniowe zostanie otwarta w Niedzielę, 13 lipca, o godz 18:00 <<<
Na zajęcia lipcowe wciąż można się zapisywać.
(harmonogram znajduje się tuż pod sierpniowym)
Przed dokonaniem rejestracji zapoznaj się z informacjami dostępnymi na naszej stronie. Jeśli masz wątpliwości co do wyboru grupy lub potrzebujesz więcej informacji napisz do nas na adres kursykmitaswing@gmail.com. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania :)
Ważne: wszystkie zajęcia prowadzone przez naszą rezydentkę - Melanie Casabone - będą prowadzone w j. angielskim (zajęcia solowe), lub w j.polskim i angielskim (zajęcia w parach)
Lato z Kmitą - Sierpień 2025
Poniedziałek
Lindy Hop (Beg) - Kurs od podstaw
Prowadzący: Melanie i Rafał
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 4, 11, 18, 25 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 18:40 - 19:50
Opis kursu: Chcesz rozpocząć swoją przygodę z Lindy Hopem? Dołącz do kursu i spróbuj tańców swingowych. Nasi instruktorzy zaopiekują się Tobą od pierwszego kroku i wprowadzą Cię w fundamenty tańca w parze. Opowiedzą wam o kulturze lat 30'stych, zaznajomią z muzyką swingową oraz przekażą radosną energię płynącą ze swingowego bouncu.
W sierpniu na kursie od podstaw spędzicie pierwsze cztery lekcje wprowadzające was w podstawy tego tańca. Druga część kursu planowana jest na wrzesień, podczas którego poznacie pozostałe kroki podstawowe.
Tańczymy dla zdrowia, dla zabawy, dla wspólnego spędzania czasu, dla nowych znajomości, dla realizowania się, dla pasji, dla pobudzania zmysłów i aby poczuć się lepiej każdego dnia wyzwalając spore ilości endofrin. Być może to właśnie taniec wypełni Twoje wieczory miłymi wspomnieniami.
Dołącz do nas i poznaj Lindy Hop. Wkrocz w zupełnie nowy czarujący świat tańca i muzyki który przeniesie Cię w czasie i odkryje przed Tobą mnóstwo wspaniałych rzeczy.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Beg) - Kurs od podstaw
Solo (Int+) - Choreo challenge
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć:
Blok I: 4 sierpnia (1 lekcja)
Blok II: 11 sierpnia (1 lekcja)
Blok III: 18 sierpnia (1 lekcja)
Blok IV: 25 sierpnia (1 lekcja)
Godziny: 18:40 - 19:50
Opis kursu: wkrótce
Solo (Int+) - Choreo challenge
Solo (Open) - Wonders of the 1920’s
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć:
Blok I: 4 i 11 sierpnia (2 lekcje)
Blok II: 18 i 25 sierpnia (2 lekcje)
Godziny: 20:00 - 21:10
Opis kursu: te zajęcia są naszym zaproszeniem do wspólnej podróży w czasie, do roztańczonych lat dwudziestych – okresu pełnego żywiołowych twistów, nieskrępowanej ekspresji i ogromnej dawki uzależniającego, nowoorleańskiego Jazzu!
Na pierwszych dwóch spotkaniach (blok I) będziemy oswajać się z krokiem podstawowym: Pivotem i Heel Flickiem, bazującymi na nich prostymi wariacjami oraz zaangażowaniem rąk w stylistyce charakterystycznej dla tego okresu. Podsumowując: na następnej imprezie u Gatsbiego nikt nie oderwie od Was wzroku, będziecie niedoścignionymi królowymi i królami parkietu!
Kolejne dwie lekcje (blok II) będą się skupiały na nieco trudniejszych krokach, a także ich sekwencjach, przy nieco szybszym tempie. Tutaj niezbędna będzie dobrze wytańczona baza, koordynacja ciała i umysłu oraz duże pokłady cierpliwości, bo niejedno zaplątanie przed Wami! Spróbujemy razem połączyć więcej niż jedną technikę i przemycimy też elementy Authentic Jazzu. Czy obecność mnogich slajdów współgra z szalonymi twistami? Przekonajmy się!
Solo (Open) - Wonders of the 1920’s
Solo (Int) - Old-clips inspirations
Prowadząca: Melanie
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 4, 11, 18, 25 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 20:10 - 21:20
Opis kursu: Zajęcia solowe z Melanie Casabone to prawdziwa petarda. Czerpiąc inspirację od klasycznych tancerzy oraz klipów z lat 20-40'stych, Melanie zachęca do własnych eksploracji i dba o rozwój swoich uczniów. Kurs ten to nie tylko nowe kroki, ale też część historii jazzowej która pozwoli przybliżyć wam się do korzeni tych tańców. Każde zajęcia to inspiracja bazowana na autentycznym materiale filmowym.
Zapraszamy na kurs wszystkich którzy ukończyli przynajmniej dwa dowolne kursy solowe i znają klasyczne figury Jazzowego alfabetu oraz Solo Charlestona. Dołączcie do zajęć i poczujcie tę energię :)
/Zajęcia będą prowadzone w j. angielskim/
Solo (Int) - Old-clips inspirations
Wtorek
Lindy Hop (Int) - Swingoutowe wariacje
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 5, 12, 19, 26 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 18:20 - 19:30
Opis kursu: Zajęcia dedykowane osobom które ukończyły poziom Lindy Hop 3 (intermediate) lub mają przynajmniej ok 9 miesięcy doświadczenia swingowego.
Druga część wakacyjnego kursu dot. swingoutów. Cztery lekcje które pozwolą wam rozwinąć wasze swingouty poprzez naukę znanych i popularnych wariacji. Jeżeli poznaliście już wariant rotacyjny, liniowy oraz swivle, to zapraszamy na te zajecia! Będą zarówno klasyczne wariacje, jak Inside Turn, Outside Turn czy Texas Tommy i Quickstop; jak i rozwinięcia swingoutu takie jak przejście w Zegarek i wariacje rytmiczne jak np. z użyciem Kick Ball Change.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Int) - Swingoutowe Wariacje
Solo (Open) - Follower Focus 1
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć:
Blok I: 5 i 12 sierpnia (2 lekcje)
Blok II: 19 i 26 sierpnia (2 lekcje)
Godziny: 18:30 - 19:40
Opis kursu: na te zajęcia zapraszamy wszystkie osoby followujące, które są chętne i gotowe poświęcić tej roli szczególną uwagę! Jeśli marzy Wam się zyskanie większej kontroli ruchu, wzmocnienie poczucia niezależności i pewności siebie na parkiecie, to jest to miejsce dla Was!
Blok I: Tematem pierwszych dwóch spotkań będą znane i lubiane six county, czyli imprezowe szlagiery, bez których ani rusz. Send out, Send in, kolejny Side pass - te figury z upływem czasu wydają się nudne i banalne, a może być inaczej! Zasada brzmi: im prostszy mamy szablon, tym łatwiej na nim kombinować! Na tym bloku czeka Was tworzenie i udoskonalanie wariacji, dzięki którym Wasz taniec nabierze nowej siły wyrazu i oryginalności, żeby już żadne powtórzenie nie będzie takie samo!
Blok II: Tematem kolejnej trzeciej i czwartej lekcji będą wymarzone Swivelsy, czyli niezwykle atrakcyjna wariacja na twistach, najczęściej kojarzona z figurą Swing Outa, która skutecznie mnoży adoratorów i wyróżnia z tłumu na parkiecie. Tutaj będziemy mówić o tym jak się do nich przygotować, jak je wyegzekwować, jak je wzmocnić i jak wykończyć swój ruch. Doświadczymy ich w wersji liniowej, bocznej oraz rotacyjnej, bo nigdy nie wiadomo którą wariację Swing Outa przyjdzie Wam zatańczyć! Co więcej, wypróbujemy je również na Sugar Pushach i Switchach, w końcu Swivelsy nie jedno mają imię, a kiedy zaczną Wam już wychodzić, będziecie chcieli wrzucać je wszędzie!
Solo (Open) - Follower Focus 1
Solo (Open) - Follower Focus 2 - kontynuacja
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 5 i 12 sierpnia (2 lekcje)
Godziny: 19:50 - 21:00
Opis kursu: na te zajęcia zapraszamy wszystkie osoby followujące, które są chętne i gotowe poświęcić tej roli szczególną uwagę! Jeśli marzy Wam się zyskanie większej kontroli ruchu, wzmocnienie poczucia niezależności i pewności siebie na parkiecie, to jest to miejsce dla Was!
Przed nami kolejny blok szalonych wariacji, tym razem na popularnych eight countach! Więcej beatów muzyki oznacza więcej zabawy i możliwości! Na tych zajęciach będziemy eksperymentować z kształtem i rytmiką naszych kroków, próbując odkryć je na nowo! Innymi słowy: czeka Was tworzenie i udoskonalanie wariacji, dzięki którym Wasz taniec nabierze nowej siły wyrazu i oryginalności, żeby już żadne powtórzenie nie było takie samo! Gorąco zapraszamy wszystkie osoby followujące, które są chętne i gotowe poświęcić tej roli szczególną uwagę! Jeśli marzy Wam się zyskanie większej kontroli ruchu, wzmocnienie poczucia niezależności i pewności siebie na parkiecie, to jest to miejsce dla Was!
Solo (Open) - Follower Focus 2 - kontynuacja
Solo (Open) - Jazz Slides
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 19 i 26 sierpnia (2 lekcje)
Godziny: 19:50 - 21:00
Opis kursu: wkrótce
Solo (Open) - Jazz Slides
Slow Dance (Open) - zajęcia w parach
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 5, 12, 19, 26 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 19:40 - 20:50
Opis kursu: W sierpniu szykujemy dla was coś specjalnego - cztery lekcje wprowadzające w taniec do wolnej Jazzowej muzyki, tak przez nas uwielbianej. Kiedy lecą utwory w tempie poniżej 100 bpm i nie wiecie jak do nich podejść - my mamy dla was rozwiązanie.
Na każdych zajęciach będziemy pracować z selekcją znanych i popularnych, klasycznych utworów tanecznych, aby pokazać wam różne możliwości ich interpretacji. Na tym kursie wykorzystacie groovy, stepy, triple, dynamikę slow-slow quick-quick, ustawienie close-embrace, a także elementy solo jazzowe i bluesowe. Dodatkowo, opowiemy wam nieco o historii tańców i obejrzymy też nagrania z dawnych lat jako źródła naszych inspiracji. Dostaniecie playlistę z muzyką z zajęć oraz dodatkowymi kawałkami do słuchania i ćwiczenia.
PS. Na zajęciach zmieniamy się w parach :)
PS2. Jeżeli uzbierają się chętni to na wrzesień planujemy kontynuacje i rozwinięcie tego mini-kursu.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Slow Dance (Open) - zajęcia w parach
Lindy Hop (Beg/Int) - Lindy Level Up
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 5, 12, 19, 26 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 21:00 - 22:10
Opis kursu: Kurs dedykowany osobom które ukończyły zajęcia na poziomie Lindy Hop 1, Lindy Hop 2 i poznały takie sekwencje jak Frankie Six czy Minnie the Dip.
W drugiej części zajęć wakacyjnych będziemy pracować nad dalszym rozwijaniem podstaw korzystając zarówno z Groove Walków jak i Triple Stepów; skupimy się na pracy z połączeniem ucząc się Jojo, oraz poszerzymy repertuar taneczny o takie elementy jak klasyczne Jig Walki czy widowiskowy Zegarek. Materiał ten umożliwi wam podnieść się na wyższy poziom Lindy Hopowego wtajemniczenia i poszerzyć swój repertuar o bardziej złożone elementy taneczne.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Beg/Int) - Lindy Level Up
Środa
Lindy Hop (Int+) - Jazz Up Your Lindy
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 6, 13, 20, 27 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 18:30 - 19:40
Opis kursu: Grupa dedykowana osobom które ukończyły przynajmniej dwa kursy Lindy Hop 3 (na poziomie intermediate lub wyższym w naszej szkole), lub mają ukończone min. 4 trymestry zajęć, czyli ponad rok doświadczenia swingowego w innych miejscach.
Jazz Up Your Lindy - to nasza wakacyjna propozycja na sierpień, podzas której skupimy się na budowaniu wariacji rytmicznych oraz przestrzeni do indywidualnej ekspresjii dla liderów i followerek. Poznacie zarówno elementy solowe jak i sekwencje w parach które pomogą wam podnieść wasze połączenie oraz Jazzowe improwizacje na wyższy poziom.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Int+) - Jazz Up Your Lindy
Lindy Hop (Adv) - Hot & Cold
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 6, 13, 20, 27 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 19:50 - 21:00
Opis kursu: Hot & Cold to wakacyjna grupa dla "Zaawansowanych" tancerzy skupionych na intensywnym rozwoju tanecznym. Nie ma znaczenia Wasza taneczna metryka, ale musicie mieć SOLIDNE podstawy i cenić dobrą technikę, muzykalność i połączenie z partnerem/partnerką ponad bogaty repertuar figur.
W sierpniu razem z Melanie i Bartoszem przerobicie to czego będziecie najbardziej potrzebować, aby wasze nauka były zarówno solidna, przyjemna, dynamiczna jak i efektywna.
/Materiał do dogadania podczas zajęć z grupą/
Dla nowych osób - wymagamy dużo doświadczenia i zastrzegamy sobie możliwość nieprzyjmowania osób do grupy, jeżeli dany poziom umiejętności osoby/pary jest niewystarczający względem obecnych uczestników. Jeżeli nie jesteście pewni swoich umiejętności, zapraszamy na praktisy i lekcje prywatne aby pomóc to zweryfikować.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Adv) - Hot & Cold
Lindy Hop (Int) - Fancy Moves
Prowadzący: Melanie i Bartosz
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 6, 13, 20, 27 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 21:10 - 22:20
Opis kursu: Grupa dedykowana osobom które ukończyły przynajmniej jeden kurs Lindy Hop 3 (na poziomie intermediate lub wyższym w naszej szkole), lub mają ukończone min. 3 trymestry zajęć, czyli ok 9 miesięcy doświadczenia swingowego (w innych miejscach).
Fancy Moves - to nasza wakacyjna propozycja na dobrze spędzone lato. Poznaliście już Cool Moves. Teraz czas na coś bardziej Fancy. Podczas czterech zajęć wprowadzimy was w klasyczne elementy taneczne - ich rozwinięcia oraz wariacje, aby urozmaicić wasz taniec i sprawić, aby był jeszcze bardziej estetyczny. W ramach tych czterech zajęć położymy większy nacisk na technikę tańca i obroty, aby wasze ruchy zachwycały na parkiecie!
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Int) - Fancy Moves
Czwartek
Solo na Wesoło (Beg) - Kurs od podstaw
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 7, 14, 21 i 28 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 18:20 - 19:30
Opis kursu: Kurs wprowadzający do świata swingowych technik solowych: tu poznamy fundamenty Authentic Jazzu i Solo Charlestona, ich bazowe figury i proste wariacje. Każde spotkanie to nowy materiał i nowa dawka inspiracji, nie ma mowy o nudzie! Grupa będzie prowadzona od zupełnych podstaw, tak by nawet osoby bez tanecznego doświadczenia mogły czerpać z niej przyjemność, nie oznacza to jednak, że ci zaznajomieni już ze swingiem będą się tam nudzić, wręcz przeciwnie.
Solo na Wesoło (Beg) - Kurs od podstaw
Solo Jazz (Open) - August Series
Prowadząca: Melanie
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 7, 14, 21 i 28 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 18:20 - 19:30
Opis kursu: Seria czterech zajęć skupionych na rytmie, samoświadomości i ekspresji z Melanie Casabone. Poprzez ruch jazzowy i eksplorację ciała będziemy pracować nad łączeniem się z muzyką w szczery i ugruntowany sposób. Jest to odpowiednie dla osób, które mają za sobą co najmniej jeden trymestr solowego jazzu, a także dla osób tańczących Lindy Hop, które chcą czuć się bardziej komfortowo w swoim solowym tańcu. Każde spotkanie pozwoli odkryć wam coś nowego.
Solo Jazz (Open) - August Series
Solo na Wesoło (Beg+) - Kontynuacja
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 7, 14, 21 i 28 sierpnia (4 lekcje)
Godziny: 19:40 - 20:50
Opis kursu: Kontynuacja pierwszej części kursu „Solo na Wesoło”. Na tę grupę zapraszamy Solistów, którzy mają za sobą co najmniej cztery zajęcia z technik solowych, a także tych którzy chcą odświeżyć lub ugruntować ich podstawy. Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli kręci Cię mieszanka Charlestona i Authentic Jazzu, poznałeś już parę prostych kroków i wariacji, wciąż Ci ich mało i chcesz jeszcze więcej!
Solo na Wesoło (Beg+) - Kontynuacja
Balboa (Adv) - Salsa-Flavored Balboa
Prowadzący: Aneta i Staszek
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 21 i 28 sierpnia (2 lekcje)
Godziny: 19:40 - 20:50
Opis kursu: Co się stanie, gdy klasyczną Balboa przyprawimy szczyptą latynoskiego ognia? 🔥
Na tych zajęciach dodamy odrobinę kubańskiego klimatu do klasycznej Balboa. Będzie gorąco, będzie rytmicznie, będzie... smakowicie. 💃🕺
Aneta i Staszek uwielbiają eksperymentować i często wplatają do swojego tańca elementy z innych stylów, które kiedyś trenowali (albo przynajmniej próbowali 😉). Spodziewajcie się klasycznych figur Balboa – ale w nieoczywistych odsłonach, podkręconych szczyptą salsy i solidną dawką fantazji. ✨
Mamy nadzieję, że bogowie Balboa nam wybaczą. 🙏
Zajęcia przeznaczone dla bardziej doświadczonych tancerzy Balboa (tańczących Balboa od min. 1,5 roku.), którzy lubią wyzwania i otwarci są na nowe eksperymenty. 💥
Balboa (Adv) - Salsa-Flavored Balboa
Piątek
West Coast Swing - Blues dla całkiem zielonych (P1+)
Prowadzący: Krysia i George
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 1, 8, 15, 22 i 29 sierpnia (5 lekcji)
Godziny: 19:10 - 20:20
Opis kursu: Wprowadzenie do Westowego bluesa, czyli cykl 5 zajęć na których dowiecie się jak tańczyć Westa do bluesowej muzyki. Zajęcia dedykowane są tancerzom z 6-15 miesiącami doświadczenia w tym stylu (poziom P1+)
West Coast Swing - Blues dla całkiem zielonych (P1+)
West Coast Swing - Figurki (P1+)
Prowadząca: Krysia i George
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 1, 8, 15, 22 i 29 sierpnia (5 lekcji)
Godziny: 20:30 - 21:40
Opis kursu: Zajęcia WCS figurki P1+ dedykowane są tancerzom z 6-15 miesiącami doświadczenia w tym stylu, którzy chcą poszerzyć swoje horyzonty jeśli chodzi o zakres figur i stylingów oraz ich wariacji. Na zajęciach damy narzędzia pomagające kreować taniec, zarówno leaderom jak i followerkom.
West Coast Swing - Figurki (P1+)
Lato z Kmitą - Lipiec 2025
Poniedziałek
Solo (Int) - Authentic Jazz w rytmie R&B - choreo solowe
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć:
Blok II: 21 i 28 lipca (2 lekcje)
Godziny: 18:40 - 19:50
Opis kursu: te bloki dedykujemy entuzjastom Authentic Jazzu, choreografii i old-schoolowego R&B! Brzmi jak wybuchowa mieszanka? Słusznie! R&B to więcej niż jeden gatunek muzyczny, to cała rodzina dźwięków obok których nie sposób przejść obojętnie! Fuzja Bluesa, Jazzu i Gospelu gwarantuje potężną metamorfozę oswojonych przez nas kształtów, co stanowi doskonałą okazję do ponownego ich odkrycia i wyrażenia z nowej, zmienionej perspektywy!
Na zajęciach pojawią się krótsze i dłuższe sekwencje kroków, pełne zróżnicowanych rytmów i inspiracji, które rozruszają ciało, i dogłębnie poruszą duszę! W głośnikach rozbrzmiewać będą hity pionierów tego gatunku, a ciekawe przejścia i rytmiki wzmocnią Waszą kreatywność i muzykalność! Cytując klasyków: „’Tain’t what you do, it’s the way that you do it, that’s what gets results!”
Solo (Int) - Authentic Jazz w rytmie R&B - choreo solowe
Solo (Open) - Muzykalność, podstawy
Prowadzący: Bartek
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 7, 14, 21 i 28 lipca (4 lekcje)
Godziny: 18:40 - 19:50
Opis kursu: Zapraszamy na umuzyczniajace zajęcia solowe, do których znajomość elementów solo jazzowych nie jest w ogóle potrzebna! Wystarczy znać podstawowe kroki Lindy (step, triple step) i podjąć się tego muzycznego wyzwania.
Cztery lekcje tematyczne wprowadzą 4 tematy, których celem będzie pomóc wam wczuć się lepiej w muzykę:
- jak zbudowane są utwory i podstawowe narzędzia potrzebne nam do pracy z muzyką
- czym jest scatting i jak go stosować w praktyce względem muzyki
- jak budować rytmy i niuanse z tym związane
- jak stworzyć własną sekwencję w muzyce i
Zajęcia nie są teoretyczne więc teoria muzyki nie jest poruszana! Nie trzeba znać nut, ani determinantów, ani skali, ani akordów, ani akordenoów! Kurs jest interaktywny (będziemy tańczyć i ruszać się) kierowany pod tancerzy Lindy Hop, więc będziemy posługiwać się językiem tańca i ćwiczeniami solowymi, grupowymi oraz w duetach.
Solo (Open) - Muzykalność, podstawy
Solo (Open) - Wonders of the 1920’s – twisty intro i wariacje
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć:
Blok I: 7 i 14 lipca (2 lekcje)
Blok II: 21 i 28 lipca (2 lekcje)
Godziny: 20:00 - 21:10
Opis kursu: te zajęcia są naszym zaproszeniem do wspólnej podróży w czasie, do roztańczonych lat dwudziestych – okresu pełnego żywiołowych twistów, nieskrępowanej ekspresji i ogromnej dawki uzależniającego, nowoorleańskiego Jazzu!
Na pierwszych dwóch spotkaniach (blok I) będziemy oswajać się z krokiem podstawowym: Pivotem i Heel Flickiem, bazującymi na nich prostymi wariacjami oraz zaangażowaniem rąk w stylistyce charakterystycznej dla tego okresu. Podsumowując: na następnej imprezie u Gatsbiego nikt nie oderwie od Was wzroku, będziecie niedoścignionymi królowymi i królami parkietu!
Kolejne dwie lekcje (blok II) będą się skupiały na nieco trudniejszych krokach, a także ich sekwencjach, przy nieco szybszym tempie. Tutaj niezbędna będzie dobrze wytańczona baza, koordynacja ciała i umysłu oraz duże pokłady cierpliwości, bo niejedno zaplątanie przed Wami! Spróbujemy razem połączyć więcej niż jedną technikę i przemycimy też elementy Authentic Jazzu. Czy obecność mnogich slajdów współgra z szalonymi twistami? Przekonajmy się!
Solo (Open) - Wonders of the 1920’s – twisty intro i wariacje
Wtorek
Lindy Hop (Int) - Swingoutowe wakacje
Prowadzący: Bartek i Natalia/Kasia/Melanie
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 24 cz, 1, 8, 15, 22 i 29 lipca (6 lekcji)
Godziny: 18:20 - 19:30
Opis kursu: Zajęcia dedykowane osobom które ukończyły poziom Lindy Hop 2 (beginners/intermediate) lub mają przynajmniej pół-roku doświadczenia swingowego.
Na tym kursie wakacyjnym, w jego pierwszej części (czyli do końca lipca) skupimy się zarówno na technice Lead & Follow w pozycji otwartej jak i na porządnej nauce podstawowych wariantów swingoutów - rotacyjnego i liniowego.
Popracujemy wspólnie nad naciągami, nad swivlami, użyciem centrum w naszym tańcu, a także nad jakością samego ruchu. Pokażemy wam jak doszło do rozwinięcia się najbardziej charakterystynczego elementu Lindy Hopu (czyli Lindy Turn) oraz spędzimy dużo czasu na praktyce aby porządnie utrwalić cały materiał.
Lindy Hop (Int) - Swingoutowe wakacje
Solo (Open) - Follower Focus – technika i wariacje
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć:
Blok I: 1 i 8 lipca (2 lekcje)
Blok II: 15 i 22 lipca (2 lekcje)
Godziny: 18:30 - 19:40
Opis kursu: na te zajęcia zapraszamy wszystkie osoby followujące, które są chętne i gotowe poświęcić tej roli szczególną uwagę! Jeśli marzy Wam się zyskanie większej kontroli ruchu, wzmocnienie poczucia niezależności i pewności siebie na parkiecie, to jest to miejsce dla Was!
Blok I: Tematem pierwszego spotkania będą znane i lubiane six county, czyli imprezowe szlagiery, bez których ani rusz. Send out, Send in, kolejny Side pass - te figury z upływem czasu wydają się nudne i banalne, a może być inaczej! Zasada brzmi: im prostszy mamy szablon, tym łatwiej na nim kombinować! Na tym bloku czeka Was tworzenie i udoskonalanie wariacji, dzięki którym Wasz taniec nabierze nowej siły wyrazu i oryginalności, żeby już żadne powtórzenie nie będzie takie samo! Tematem drugiego spotkania będzie upragniona technika obrotów wszelakiej maści! Tutaj odpowiemy na pytania: jak zapobiec zawrotom głowy w trakcie rotacji, jak utrzymać bounce w zmieniającym się ruchu, jak ułatwić dokręcanie się do wybranego celu i wiele innych! Na tym bloku popracujemy nad jakościowym obrotem na triple stepach, groove walkach, stepach, izolacją głowy i zaangażowaniem rąk, czyli wszystkim czego potrzebujecie, żeby kręcić się swobodnie, z uśmiechem na twarzy.
Tematem bloku II: trzeciej i czwartej lekcji będą wymarzone Swivelsy, czyli niezwykle atrakcyjna wariacja na twistach, najczęściej kojarzona z figurą Swing Outa, która skutecznie mnoży adoratorów i wyróżnia z tłumu na parkiecie. Tutaj będziemy mówić o tym jak się do nich przygotować, jak je wyegzekwować, jak je wzmocnić i jak wykończyć swój ruch. Doświadczymy ich w wersji liniowej, bocznej oraz rotacyjnej, bo nigdy nie wiadomo którą wariację Swing Outa przyjdzie Wam zatańczyć! Co więcej, wypróbujemy je również na Sugar Pushach i Switchach, w końcu Swivelsy nie jedno mają imię, a kiedy zaczną Wam już wychodzić, będziecie chcieli wrzucać je wszędzie!
Solo (Open) - Follower Focus – technika i wariacje
Balboa (Int) - Lots of Lollies
Prowadzący: Asia i Marcin
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 15 i 22 lipca (2 lekcje)
Godziny: 19:40 - 20:50
Opis kursu: Lollies to nie tylko podstawowa figura Balboa, ale to też nieskończona ilość możliwości. I na tych zajęcia spróbujemy jak w wygląda w różnych trzymaniach i konfiguracjach, urozmaicimy go o obroty i ciekawe wejścia i wyjścia.
Zajęcia przeznaczone dla tańczących Balboa od około 0,5 roku (tj. uczęszczających do grupy Woodchopper’s Ball lub Blue Skies). Potrzebna jest znajomość lollies oraz toss out.
Balboa (Int) - Lots of Lollies
Solo (Int/Adv) - Play House – technika i wariacje
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Blok I: 1 i 8 lipca (2 lekcje)
Blok II: 15 i 22 lipca (2 lekcje)
Godziny: 19:50 - 21:00
Opis kursu: Tę grupę dedykujemy doświadczonym Solistom, którzy opanowali już niejedną szaloną sekwencję! Przed nami trening zarówno ciała, jak i umysłu, a to oznacza mnogie ilości ciekawych kształtów, wspaniałych wariacji i rytmik, które wzmocnią Waszą kreatywność i muzykalność! Na tych zajęciach będziemy bazować na dwóch technikach: Charlestonie i Authentic Jazzie, tworząc razem kolejne ekscytujące połączenia kroków. Każde spotkanie to nowy, ambitny materiał i kolejna porcja pomysłów! Duża dawka pozytywnej energii jak zawsze gwarantowana! Będzie się dziaaaało!
Solo (Int/Adv) - Play House – technika i wariacje
Balboa (Open) - Solo
Prowadząca: Asia
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć:
Blok I: 1 i 8 lipca (2 lekcje)
Blok II: 15 i 22 lipca (2 lekcje)
Godziny: 21:00 - 22:10
Opis kursu: Na te zajęcia zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby skupić się w tańcu nieco bardziej na samym sobie, popracować nad jakością i precyzją swoich ruchów, ale także wyrażeniem siebie w tańcu, zbudowaniem własnego stylu. Pobawimy się footworkami, stylizacjami i wszystkim tym co pomoże nam wyrazić siebie w tańcu. Nie zabraknie również pracy nad technicznymi aspektami naszego tańca.
Na ten kurs zapraszamy wszystkich, którzy znają już podstawy Balboa, ale i tancerzy z większym doświadczeniem - każdy znajdzie coś dla siebie. Zajęcia przeznaczone dla tańczących Balboa od około 0,5 roku (konieczna znajomość uphold / downhold basic, out&ins, toss out / throw out, lollies).
Balboa (Open) - Solo
Lindy Hop (Beg/Int) - Lindy Classics
Prowadzący: Bartek i Kasia/Melanie
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 24 cz, 1, 8, 15, 22 i 29 lipca (6 lekcji)
Godziny: 21:10 - 22:20
Opis kursu: Kurs dedykowany osobom które ukończyły zajęcia na poziomie Lindy Hop 1 lub dowolny pełny kurs Lindy od podstaw.
W pierwszej części wakacji (czyli do końca lipca) - będziemy pracować zarówno nad techniką prowadzenia i podążania, poprzez rozwijanie poznanych już klasycznych elementów tanecznych, jak i uczyć się nowych sekwencji swingowych takich jak m.in Frankie 6, Under the Wing czy Minnie the Dip. Przede wszystkim chcemy jednak zapewnić wam komfort i swowbodę ruchu abyście mogli korzystać z wszystkich letnich potańcówek i poznawać bogaty świat Lindy Hopu.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Beg/Int) - Lindy Classics
Środa
Lindy Hop (Int+) - Summertime
Prowadzący: Bartek i Natalia/Kasia/Melanie
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 25 cz, 2, 9, 16, 23 i 30 lipca (6 lekcji)
Godziny: 18:30 - 19:40
Opis kursu: Grupa dedykowana osobom które ukończyły przynajmniej dwa kursy Lindy Hop 3 (na poziomie intermediate lub wyższym w naszej szkole), lub mają ukończone min. 4 trymestry zajęć, czyli ponad rok doświadczenia swingowego w innych miejscach.
Summertime - to nasz wakacyjny cykl luźnych ale pobudzających do improwizacji zajęć powiązanych z ozdobnikami, wariacjami i figurami w parze. Trochę techniki, trochę footworku, trochę zabawy - aby zawsze mieć coś praktycznego do użycia od zaraz. Lekkie i przyjemne zajęcia z których każdy wyciągnie coś dla siebie. Koniec z tańczeniem Charlestona do 30 stopni (:P) - wrzucamy na luz i zapraszamy was do wspólnego spędzania czasu z naszymi wspaniałymi instruktorami i naszą wspaniałą klimatyzacją :D
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Int+) - Summertime
Lindy Hop (Adv) - Hot & Cold
Prowadzący: Bartek i Kasia/Melanie
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 2, 9, 16, 23 i 30 lipca (5 lekcji)
Godziny: 19:50 - 21:00
Opis kursu: Hot & Cold to wakacyjna grupa dla "Zaawansowanych" tancerzy skupionych na intensywnym rozwoju tanecznym. Nie ma znaczenia Wasza taneczna metryka, ale musicie mieć SOLIDNE podstawy i cenić dobrą technikę, muzykalność i połączenie z partnerem/partnerką ponad bogaty repertuar figur.
W wakacje dzielimy kurs na dwie części (Lipiec - Cold oraz Sierpień - Hot). Tematyka jest otwarta, do dogadania podczas zajęć z grupą.
W lipcu większość zajęć poprowadzi Bartosz z Kasią którzy planują dla was więcej ciekawych wariacji i pracy z rytmem oraz pracy z muzyką, a także trochę praktyki solowej.
Natomiast w sierpniu razem z Melanie i Bartoszem przerobicie to czego będziecie najbardziej potrzebować, aby wasze nauka były zarówno solidna, przyjemna, dynamiczna jak i efektywna.
Dla nowych osób - wymagamy dużo doświadczenia i zastrzegamy sobie możliwość nieprzyjmowania osób do grupy, jeżeli dany poziom umiejętności osoby/pary jest niewystarczający względem obecnych uczestników. Jeżeli nie jesteście pewni swoich umiejętności, zapraszamy na praktisy i lekcje prywatne aby pomóc to zweryfikować.
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Adv) - Hot & Cold
Lindy Hop (Int) - Cool Moves
Prowadzący: Bartek i Melanie/Kasia
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 25 cz, 2, 9, 16, 23 i 30 lipca (6 lekcji)
Godziny: 21:10 - 22:20
Opis kursu: Grupa dedykowana osobom które ukończyły przynajmniej jeden kurs Lindy Hop 3 (na poziomie intermediate lub wyższym w naszej szkole), lub mają ukończone min. 3 trymestry zajęć, czyli ok 9 miesięcy doświadczenia swingowego (w innych miejscach).
Cool Moves - to nasza wakacyjna propozycja na dobrze spędzone lato. W planie mamy zarówno naukę ozdobników oraz wariacji dla liderów i followerek, jak i naukę praktycznych elementów tanecznych w parze poprzez wprowadzenie przestrzeni do improwizacji. Przede wszystkim planujemy was jednak solidnie roztańczyć i poszerzyć wasz repertuar tanecznych elementów, ekspresji i jazzowych kroków, abyście mogli zawsze przed każdą osobą zabłysnąć i być tak Cool jak tancerze z Savoy Ballroom!
/Zajęcia będą prowadzone dwujęzycznie, w j. polskim i angielskim/
Lindy Hop (Int) - Cool Moves
Czwartek
Solo na Wesoło (Beg) - Kurs od podstaw
Prowadząca: Ania
Lokalizacja: Długa 82/6 (sala górna)
Terminy zajęć: 3, 10, 17 i 24 lipca (4 lekcje)
Godziny: 19:30 - 20:40
Opis kursu: Kurs wprowadzający do świata swingowych technik solowych: tu poznamy fundamenty Authentic Jazzu i Solo Charlestona, ich bazowe figury i proste wariacje. Każde spotkanie to nowy materiał i nowa dawka inspiracji, nie ma mowy o nudzie! Grupa będzie prowadzona od zupełnych podstaw, tak by nawet osoby bez tanecznego doświadczenia mogły czerpać z niej przyjemność, nie oznacza to jednak, że ci zaznajomieni już ze swingiem będą się tam nudzić, wręcz przeciwnie.
Solo na Wesoło (Beg) - Kurs od podstaw
Balboa (Adv) - BalSwing Madness
Prowadzący: Mateusz i Svetlana
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 17 i 24 lipca (2 lekcje)
Godziny: 19:30 - 20:40
Opis kursu: Szykujcie się na nową dawkę spektakularnych wariacji osadzonych w dynamicznych rotacjach. Będzie nie tylko dużo obrotów, ciekawych kształtów, ale i skupienia na płynnym przepływie ruchu. Pobawimy się dynamiką tańca, nad tym jak czasem zwolnić, a gdzie przyśpieszyć.
Zajęcia dla tańczących Balboa od min. 1,5 roku.
Balboa (Adv) - BalSwing Madness
Piątek
West Coast Swing - Technika P1+
Prowadzący: Krysia i George
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 4, 11, 18 i 25 lipca (4 lekcje)
Godziny: 19:10 - 20:20
Opis kursu: Zajęcia WCS technika P1+ dedykowane są tancerzom z 6-15 miesiącami doświadczenia w tym stylu, którzy chcą poprawić jakość swojego Westa, popracować nad postawą, body movement oraz connection.
West Coast Swing - Technika P1+
West Coast Swing - Figurki P1+
Prowadząca: Krysia i George
Lokalizacja: Długa 82/5a (sala dolna)
Terminy zajęć: 4, 11, 18 i 25 lipca (4 lekcje)
Godziny: 20:30 - 21:40
Opis kursu: Zajęcia WCS figurki P1+ dedykowane są tancerzom z 6-15 miesiącami doświadczenia w tym stylu, którzy chcą poszerzyć swoje horyzonty jeśli chodzi o zakres figur i stylingów oraz ich wariacji. Na zajęciach damy narzędzia pomagające kreować taniec, zarówno leaderom jak i followerkom.
West Coast Swing - Figurki P1+
Ścieżka rozwoju
Lindy Hop
W trakcie wakacji prowadzimy zajęcia na poziomach przybliżonych do grup z regularnych trymestrów, więc jak najbardziej można polegać na naszej ścieżce rozwoju.
Kursy sierpniowe są kontynuacją regularnej nauki, rozłożonej na lipiec oraz sierpień. Przy każdym kursie podany jest poziom oraz standardowe minimalne wymagania aby móc dołączyć do zajęć. Zapraszamy :)
Szczegóły dot. danych zajęć znajdziecie w powyższym harmonogramie. Kliknijcie na interesujący was kurs aby dowiedzieć się więcej.
Balboa
W sierpniu robimy dłuższą przerwę od zajęć Balboa. Dla zaawansowanych tancerzy mamy jednak ciekawą propozycję pod hasłem "Balboa Salsa-Flavored". Więcej kursów pojawi się we wrześniu lub dopiero od października.
Szczegóły dot. danych zajęć znajdziecie w powyższym harmonogramie. Kliknijcie na interesujący was kurs aby dowiedzieć się więcej.
Solo Jazz i Charleston
W wakacje na zajęciach solowych oferujemy wam kursy w formacie blokowym, po 2 lekcje na czterech różnych poziomach zaawansowania: beg (dla tancerzy stawiających pierwsze kroki), int, int/adv oraz open (otwarte dla wszystkich niezależnie od doświadczenia).
W programie mamy zarówno zajęcia od podstaw, ogólno-otwarte zajęcia tematyczne, jak i zajęcia przeznaczone dla dłużej tańczących z nauki choreografii i układów z obiema naszymi instruktorkami.
Szczegóły dot. danych zajęć znajdziecie w powyższym harmonogramie. Kliknijcie na interesujący was kurs aby dowiedzieć się więcej.
West Coast Swing
W sierpniu mamy dla was dwie propozycje.
Dla osób tańczących od 6 do 15 miesięcy, zajęcia na poziomie P1+ (pierwszy rok nauki i więcej).
Szczegóły dot. danych zajęć znajdziecie w powyższym harmonogramie. Kliknijcie na interesujący was kurs aby dowiedzieć się więcej.
Cennik i zniżki
Zajęcia wakacyjne - Sierpień 2025
Każdy kurs ma przypisaną cenę w wysokości ilości planowanych w danym okresie zajęć.
Bloki 1-zajęciowe - 50 zł.
Bloki 2-zajęciowe - 80 zł.
Kursy mające 4 lekcje - 160 zł.
Kursy mające 5 lekcji - 200 zł
Płatność z góry za wszystkie wybrane kursy.
Ceny dla większej ilości kursów / zniżki
Za każdy kolejny kurs wakacyjnym w danym miesiącu (np. w sierpniu), zapłacisz 20 zł mniej.
Nie honorujemy kart Multisport, OK i Benefit.
Tylko i wyłącznie przelewy bankowe.
Rejestracja
Uwaga: >>> Rejestracja na zajęcia Sierpniowe zostanie otwarta w Niedzielę, 13 lipca, o godz 18:00 <<<
Na zajęcia lipcowe wciąż można się zapisywać.
(harmonogram znajduje się tuż pod sierpniowym)
Przed dokonaniem rejestracji zapoznaj się z informacjami dostępnymi na naszej stronie. Jeśli masz wątpliwości co do wyboru grupy lub potrzebujesz więcej informacji napisz do nas na adres kursykmitaswing@gmail.com. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania :)
Ważne: wszystkie zajęcia prowadzone przez naszą rezydentkę - Melanie Casabone - będą prowadzone w j. angielskim (zajęcia solowe), lub w j.polskim i angielskim (zajęcia w parach)
Instruktorzy












